Révolution alimentaire !
Vous trouverez dans le livre très documenté (basé sur 300 études de cette dernière décennie) de l'auteure -biochimiste, chercheuse en nutrition et spécialiste de la vulgarisation scientifique- des explications à la fois simples et très pointues sur le glucose, son intégration à notre alimentation et toutes les conséquences sur notre santé.
À travers son expérience personnelle, puis celle d'une impressionnante communauté interagissant sur son compte Instagram @GlucoseGoddess, elle propose des solutions faciles à mettre en oeuvre pour éviter un dérèglement du glucose, sans privations, pour se sentir mieux et vivre mieux.
↣ 10 conseils à adopter au plus vite pour des résultats surprenant et rapides !
Faites votre glucose révolution, de Jessie Inchauspé
La formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie